Z niewydolnością nerek spotkałam się w gabinecie wiele razy w formie łagodnej – niejako wyprzedzającej postać widzialną w objawach i badaniach. Miałam również do czynienia z niewydolnością, która wymagała dializoterapii.

MOŻESZ UNIKNĄĆ TAKICH PROBLEMÓW!

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej nerki są organami, które pełnią kilka istotnych ról:

• przechowują esencję, zarządza narodzinami, rozwojem, reprodukcją i starzeniem się
• zarządzają wodą
• zarządzają przyswajaniem qi – energii życiowej
• przechowują pamięć – zarządzają siłą woli

Lekarze Medycyny Chińskiej mówią, że „nerki są korzeniem wszelkiego yang i wszelkiego yin w ciele” co w praktyce oznacza, że utrzymujące się przewlekłe zaburzenia i choroby osłabiają nerki, co oznacza, ŻE OD WZMACNIANIA NEREK NALEŻY ZACZĄĆ LECZENIE WSZYSTKICH PRZEWLEKŁYCH CHORÓB.

Najprostsze czynniki wzmacniające nerki to:

• codzienne uwalnianie emocji lęku
• ciepły strój, szczególnie zasłonięte plecy (w tym krzyż), a także noszenie kapci lub skarpet w domu 
• unikanie termicznie chłodnego jedzenia: mrożonek, surowego, owoców (cytrusy, tropikalne), sałatek, wody mineralnej z lodem, soku pomarańczowego
• UNIKANIE ALKOHOLU 
• UNIKANIE CUKRU (dwa powyższe silnie osłabiają!)
• jedzenie ZUP MOCY Z ROZGRZEWAJĄCYMI MIĘSAMI I / LUB WARZYWAMI
• do jedzenia dodawane gotowane, duszone warzywa w tym kapustowate, korzeniowe, por, fenkuł, cebula, czosnek
• a także KASZA GRYCZANA, kasza owsiana (najlepiej bezglutenowa), ryż
• soczewica, fasolka adzuki, czarna soja
• ostrożne dodawanie ostrych przypraw (w elemencie gorącym) – wysuszają cenne płyny w ciele
• mięsa: kaczka, dziczyzna, jagnięcina, a nawet wieprzowina

W skrócie: wybieraj DUŻO CIEPŁEGO JEDZENIA, PICIA I CIEPŁE UBRANIA.

Kilka drobnych zmian z troski o ciało może zdziałać cuda!

Powodzenia!

Ania